Фильм «Дениз Остин: Тренировочный лагерь (Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast)».
4601250255941- Доступность: 95%.
- Срок подготовки к доставке: до 7 рабочих дней.
- Предоплата: зависит от способа доставки.
Вы хотите сбросить вес и сделать вашу фигуру более красивой за короткий срок? Тогда присоединяйтесь к сержанту-инструктору по строевой подготовке Дениз Остин в нашем тренировочном лагере! Она поможет преобразить ваше тело с помощью своего энергичного комплекса упражнений. Долой вялые мускулы и лишние калории, сделайте ваше тело спортивным, гибким и привлекательным за две недели!
Тренировка 1 (20 минут)
Комплекс энергичных упражнений из аэробики с элементами из кикбоксинга. Самая эффективная из всех разработанных Дениз Остин тренировок.
Тренировка 2 (20 Минут)
Вторая часть направлена на укрепление мышц всего тела. Вам понадобятся полутора- двухкилограммовые гантели. Эта часть также содержит кардио-нагрузку, улучшающую работу сердца.
Заключительная часть (10 минут)
Десятиминутная растяжка состоит из упражнений, которые помогут вашему телу расслабиться и насытиться энергией, а также повысить его гибкость.
Актуальные новинки жанра «спортивный»
Позвольте Дениз Остин, американскому фитнес-эксперту номер один, провести вместе с вами тренировку, которая поможет сделать ваше тело более сильным, гибким и красивым с головы до пят. Подробнее...
Позвольте Дениз Остин, американскому фитнес-эксперту номер один, провести вместе с вами тренировку, которая поможет сделать ваше тело более сильным, гибким и красивым. "Супер Йога Плюс" - инновационная... Подробнее...
Добро пожаловать на уникальную тренировку от Дениз Остин! Этот комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы всего тела с головы до пят. Он построен таким образом, что вы можете сосредоточить внимание... Подробнее...
"Если ты новичок в мире фитнеса, настало время ломать старые привычки и начинать новую жизнь! Мой универсальный комплекс упражнений поможет тебе быстро достичь результатов. Я знаю, как непросто бывает начинать..." Подробнее...
Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и улучшить свой обмен веществ. Это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений... Подробнее...
А что Вы думаете о фильме «Дениз Остин: Тренировочный лагерь (Denise Austin: Bootcamp - Total Body Blast)»?