Вы хотите быть в форме, замечательно себя чувствовать и привлекательно выглядеть? Фитнес - один из способов добиться всего этого, ведь здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия и внутренней гармонии. Новая программа от компании "Новый Диск" станет вашим гидом в мире фитнеса.
С ее помощью вы сможете подобрать индивидуальную систему упражнений и научитесь правильно питаться. Советы профессиональных диетологов помогут определить причины образования лишнего веса и найти оптимальный способ от него избавиться. Видеозаписи тренировок, проведенных профессиональными тренерами популярных московских фитнес-клубов, помогут усвоить упражнения различных методик - от бодибилдинга до пилатеса. Занимайтесь спортом - это актуально и модно!