Написал сообщение в тусовке литература
0 Вчера Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 17 Декабря 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 22 Октября 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 25 Августа 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 28 Июля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 17 Июля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 10 Июня 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 20 Апреля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 13 Апреля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 27 Февраля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 21 Февраля 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 31 Января 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 8 Января 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 8 Января 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 8 Января 2021 Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 8 Января 2021 Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 7 Октября 2020 Ответить
Написал рецензию в тусовке кино
0
0 4 Сентября 2020 Ответить
Для быстрого поиска начните вводить запрос
Аудиокнига «Легкий способ бросить курить специально для женщин»
от 199 руб.

"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру. Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором. Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса. Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения. Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы. Об авторе Предисловие 1. Сначала – дамы 2. Бутылка наполовину полная или наполовину пустая? 3. Чудо или волшебство? 4. Как узнать, что уже исцелился? 5. Моя формула 6. «Разрушение» 7. Почему «Легкий способ» действует не на всех курильщиков? 8. Промывание мозгов 9. Никотиновая зависимость 10. Наша иммунная система 11. «Большое чудовище» 12. Какие ваши любимые духи? 13. Голод 14. Курю от случая к случаю, и потому счастлив 15. Без силы воли курить не бросишь 16. Какой пол сильнее? 17. Курение во время беременности 18. Миф о курении и снижении веса 19. Сколько мифов мы уже развенчали? 20. Избавляемся от ассоциаций 21. Пустота 22. Заменители только мешают бросить курить 23. Последние рекомендации 24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при чтении этой книги Приложение Б. Рекомендации, которые помогут вам бросить курить раз и навсегда Клиники Аллена Карра

0.0
Ваша оценка 0.0 Отменить оценку
  • Жанр
    хобби и досуг
  • Возраст
    16+
Персоны
Исполнитель
Рецензии (0)
Авторизуйтесь чтобы писать рецензии. Все рецензии
Комментарии (0)
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.

Поделитесь с друзьями