Написал рецензию в тусовке литература
0
0 25 Июня Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 24 Июня Ответить
Написал сообщение в тусовке музыка
1 30 Марта Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 25 Марта Ответить
Написал сообщение в тусовке кино
2 11 Марта Ответить
Написал сообщение в тусовке кино
0 8 Февраля Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 6 Февраля Ответить
Написал сообщение в тусовке литература
0 3 Февраля Ответить
Для быстрого поиска начните вводить запрос
Плоский живот для "чайников"
Basic AB Workout for Dummies
Плоский живот для "чайников"

Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес-инструктором Г. Гаспар. Программа предусматривает два уровня: "начинающий" и "продвинутый".

Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует тяжелого труда. Однако, достичь её - вполне реально. Просто используйте этот комплекс в сочетании с диетой и аэробикой. Следуя этому совету, вы быстрее достигнете результатов. Этот комплекс состоит из десяти самых действенных и эффективных упражнений на пресс, расположенных в определенной последовательности. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц живота. Занимайтесь спортом и выглядите на все 100%!

0.0
Ваша оценка 0.0 Отменить оценку
Награды
Фильм-участник конкурсной программы 54-го Международного кинофестиваля в Берлине
"Золотой глобус"- 2006, Рэйчел Уайз, лучшая актриса второго плана
Приз Жюри российской кинокритики
Фильм получил
3 награды
  • Страна
    Россия
  • Жанр
    спортивный
  • Год выхода
  • Продолжительность
    50 мин / 0:50
Рецензии (0)
Авторизуйтесь чтобы писать рецензии. Все рецензии
Комментарии (0)
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.

Поделитесь с друзьями