Написал рецензию в тусовке литература
0
0 25 Июня Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 24 Июня Ответить
Написал сообщение в тусовке музыка
1 30 Марта Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 25 Марта Ответить
Написал сообщение в тусовке кино
2 11 Марта Ответить
Написал сообщение в тусовке кино
0 8 Февраля Ответить
Написал рецензию в тусовке литература
0
0 6 Февраля Ответить
Для быстрого поиска начните вводить запрос
7 секретов йоги
Barbara Currie - 7 secrets of Yoga
7 секретов йоги

Йога возникла в Индии - это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе вы узнаете несколько главных секретов йоги. Поскольку йога охватывает все части тела, она прибавит вам сил и гибкости, поможет обрести красивую, стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит ваш вес, омолодит и вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир йоги.

Часть 1. "10-ти минутное чудо" (разминка)
Часть 2. "Равновесие"
Часть 3. "Упражнения для бедер и ягодиц"
Часть 4. "Упражнения для живота"
Часть 5. "Упражнения для рук и груди"
Часть 6. "Силовые растяжки"
Часть 7. "Расслабление и омоложение"

Все упражнения выполняются 3 инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих и для продвинутых. После выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов йоги и объяснит, как и почему йога так эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.

Читать полностью…

0.0
Ваша оценка 0.0 Отменить оценку
Награды
Приз "Лучшая женская роль", Фестиваль "Созвездие".
МКФ в Сан Франциско 2004 г.
"No budjet" Приз МККФ в Гамбурге
Специальная программа Московского МКФ
Фильм получил
4 награды
  • Страна
    Россия
  • Жанр
    спортивный,  коллекция bbc
  • Год выхода
  • Продолжительность
    95 мин / 1:35
Рецензии (0)
Авторизуйтесь чтобы писать рецензии. Все рецензии
Комментарии (0)
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.

Поделитесь с друзьями